MatchFit
Spiele & Ãœbungen
MatchFit Tennis
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Tennis Skills
10′ Einspiel-Routine
MatchFit Tennis
Motor Skills | Laufkoordination
6-Minuten-Lauf
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Angriffs-/Netzspiel
Anspielen – Angriffsball – Volley
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – RH beidhändig
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – RH einhändig
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – VH
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Spieleröffnung
Aufschlag & Return
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Ballgefühl
Aufsprungpunkt markieren
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Schlägergefühl
Ball mit Schläger aufheben
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Ballgefühl
Ball werfen – Länge
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Ballgefühl
Baseballwurf
MatchFit Tennis
Motor Skills | Sprungkoordination