
MatchFit
Spiele & Übungen
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – RH beidhändig
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – RH einhändig
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – VH
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Spieleröffnung
Aufschlag – Pronation
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Schlägergefühl
Ball mit Schläger aufheben
MatchFit Tennis
Motor Skills | Gleichgewicht
Einbeinig Stehen
MatchFit Tennis
Motor Skills | Laufkoordination
Hürdenlauf
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Rally – VH/RH
MatchFit Tennis
Motor Skills | Sprungkoordination
Seitliches Springen
MatchFit Tennis
Motor Skills | Laufkoordination
Sprint mit Fallstart
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Schlägergefühl
VH/RH einwickeln
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills
