Spielbedingung:

Red 2

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36 Wochen

10. Stunde

Aufsprungpunkt | Anspielen - VH | Anspielen - RH | Pitcher | Pitcher & Catcher | Aufschlag frontal/seitlich - Ausschwung
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11. Stunde

Linienpreller | Anspielen - VH/RH | Kurz - Lang | Zuwurf - VH/RH | Aufschlag & Return
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12. Stunde

Hindernislaufen | 5' Racket Warm Up | Anspielen - VH/RH Volley - Länge | Zuwurf - VH/RH Volley | Rally - VH/RH

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13. Stunde

Hoher Bogen | Anspielen - VH/RH - Länge | Zuwurf - VH/RH - Länge | Zuwurf - VH/RH Volley - Länge | Zuspiel - VH/RH Volley
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14. Stunde

Linienlaufen | Rally - VH/RH - Red 1 | Rally - VH/RH - Red 2 | Zuspiel - VH/RH Volley | Aufschlag & Return
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15. Stunde

Hände weg | Rally - VH/RH - Länge | Anspielen - VH/RH Angriffsball | Zuwurf - VH/RH Angriffsball | Netzangriff
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16. Stunde

Über den Kopf | Rally - VH/RH - Länge | Zuspiel - VH/RH Volley | Netzangriff | Aufschag & Return - Rally
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17. Stunde

5' Racket Warm Up | Punkte - VH/RH | Anspielen - Angriffsball - Volley | Aufschlag & Return - Punkte
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18. Stunde – Games

Reifen Challenge | Rally - VH/RH | Hohes Netz | Im Duett | Zwei Gewinnt