MatchFit
Spiele & Ãœbungen
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills
5′ Racket Warm-Up
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – RH beidhändig
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – RH einhändig
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Tennis Skills | Angriffs-/Netzspiel
Anspielen – RH Volley
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – VH
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Angriffs-/Netzspiel
Anspielen – VH Volley
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – VH/RH – Richtung
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Tennis Skills | Spieleröffnung
Aufschlag – Pronation
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Tennis Skills | Spieleröffnung
Aufschlag – Treffpunkt
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Ball-/Racket Skills | Ballgefühl
Aufsprung antizipieren
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Ball-/Racket Skills | Ballgefühl
Aufsprungpunkt markieren
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Ball-/Racket Skills | Schlägergefühl