
MatchFit
Spiele & Übungen
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
1-2-3 Play!
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Motor Skills | Laufkoordination
6-Minuten-Lauf
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Tennis Games | Angriffs-/Netzspiel
Angriffszone
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – VH – aus der Luft
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Spieleröffnung
Aufschlag & Return – Punkte
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Ball-/Racket Skills | Ballgefühl
Ball werfen – Richtung
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Ball-/Racket Skills | Ballgefühl
Ball werfen – Sicherheit
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Ball-/Racket Skills | Ballgefühl
Fangen aus der Luft
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Ball-/Racket Skills | Ballgefühl
Fangen nach Aufsprung
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Motor Skills | Sprungkoordination
Hürdenspringen
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Motor Skills | Sprungkoordination
Schnursprünge
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Motor Skills | Laufkoordination
