MatchFit
Spiele & Ãœbungen
MatchFit Tennis
Motor Skills | Laufkoordination
6-Minuten-Lauf
MatchFit Tennis
3
3
3
Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – VH/RH – Richtung
MatchFit Tennis
3
3
3
Tennis Skills | Spieleröffnung
Aufschlag & Return – Rally
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Ballgefühl
Aufsprungpunkt markieren
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Ballgefühl
Ball werfen – Länge
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Ballgefühl
Baseballwurf
MatchFit Tennis
Motor Skills | Sprungkoordination
Hürdenspringen
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Ballgefühl
Ohne Bodenkontakt
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Ballgefühl
Prellwurf
MatchFit Tennis
3
3
3
Tennis Skills | Grundlinienspiel
Rally – VH/RH
MatchFit Tennis
Motor Skills | Sprungkoordination
Schnursprünge
MatchFit Tennis
Motor Skills | Laufkoordination