MatchFit
Spiele & Ãœbungen
MatchFit Tennis
Motor Skills | Laufkoordination
6-Minuten-Lauf
MatchFit Tennis
2
2
2
Tennis Skills | Angriffs-/Netzspiel
Anspielen – Angriffsball – Volley
MatchFit Tennis
2
2
2
Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – RH beidhändig
MatchFit Tennis
2
2
2
Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – RH einhändig
MatchFit Tennis
2
2
2
Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – VH
MatchFit Tennis
3
3
3
Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – VH/RH – Richtung
MatchFit Tennis
2
2
2
Tennis Skills | Spieleröffnung
Aufschlag & Return
MatchFit Tennis
3
3
3
Tennis Skills | Spieleröffnung
Aufschlag & Return – Rally
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Schlägergefühl
Ball hochtippen & fangen
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Schlägergefühl
Ball hochwerfen & einwickeln
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Schlägergefühl
Ball prellen
MatchFit Tennis
Motor Skills | Sprungkoordination