MatchFit
Spiele & Ãœbungen
MatchFit Tennis
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Tennis Skills
10′ Einspiel-Routine
MatchFit Tennis
Motor Skills | Laufkoordination
6-Minuten-Lauf
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – RH beidhändig
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – RH einhändig
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – VH
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Spieleröffnung
Aufschlag – Pronation
MatchFit Tennis
Motor Skills | Sprungkoordination
Hürdenspringen
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Rally – VH/RH
MatchFit Tennis
Motor Skills | Sprungkoordination
Schnursprünge
MatchFit Tennis
Motor Skills | Laufkoordination
Skippings
MatchFit Tennis
Motor Skills | Gleichgewicht
Vierfüßler-Diagonale
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Angriffs-/Netzspiel