
MatchFit
Spiele & Übungen
MatchFit Tennis
Motor Skills | Laufkoordination
Anfersen
MatchFit Tennis
1
1
1
Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – RH beidhändig
MatchFit Tennis
1
1
1
Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – RH einhändig
MatchFit Tennis
1
1
1
Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – VH
MatchFit Tennis
3
3
3
Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – VH/RH – Richtung
MatchFit Tennis
1
1
1
Tennis Skills | Spieleröffnung
Aufschlag – Pronation
MatchFit Tennis
3
3
3
Tennis Skills | Spieleröffnung
Aufschlag & Return – Rally
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Ballgefühl
Ball werfen – Richtung
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Ballgefühl
Ball werfen – Sicherheit
MatchFit Tennis
Motor Skills | Sprungkoordination
Einbeinig Springen
MatchFit Tennis
Motor Skills | Gleichgewicht
Einbeinig Stehen
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Ballgefühl
