
MatchFit
Spiele & Übungen
MatchFit Tennis
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Tennis Skills
10′ Einspiel-Routine
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Schlägergefühl
Ball mit Schläger aufheben
MatchFit Tennis
Motor Skills | Sprungkoordination
Beidbeinig Springen
MatchFit Tennis
Motor Skills | Gleichgewicht
Einbeinig Stehen
MatchFit Tennis
Motor Skills | Gleichgewicht
Fuß an Fuß vorwärts gehen
MatchFit Tennis
Motor Skills | Laufkoordination
Hürdenlauf
MatchFit Tennis
Motor Skills | Sprungkoordination
Jumping Jacks
MatchFit Tennis
Motor Skills | Laufkoordination
Rückwärtslaufen
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Motor Skills | Sprungkoordination
Seitliches Springen
MatchFit Tennis
Motor Skills | Laufkoordination
Seitwärts laufen
MatchFit Tennis
Motor Skills | Laufkoordination
Sprint mit Fallstart
MatchFit Tennis
Ball-/Racket Skills | Schlägergefühl
