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Spielbedingung:
Red 4
25. Stunde
Pitcher & Catcher | Bitte Aufrücken | Anspielen - VH | Anspielen - RH | Aufschag - Gesamtbewegung
26. Stunde
Anspielen - VH - aus der Luft | Zuwurf - VH/RH | Anspielen - Smash | Aufschlag - Gesamtbewegung
27. Stunde
Anspielen - VH/RH - Richtung/Länge |Zuwurf - VH/RH - Richtung/Länge | Umlaufen | Aufschlag & Return
28. Stunde
Hoher Bogen | Rally - VH/RH | Zuspiel - VH/RH Volley | Aufgepasst! | Aufschlag & Return
29. Stunde
Ãœber den Kopf | Rally - VH/RH | Zuspiel - VH/RH Volley | Anspielen - VH/RH Lob | Zuspiel - Lob & Smash
30. Stunde
5' Physical Warm Up | Rally - VH/RH -Richtung - Länge - High Score | Zuspiel - Volley/Smash | Aufschlag & Return - Rally
31. Stunde
Rally - VH/RH - High Score | Zuspiel - VH/RH Volley | Aufschlag & Volley | Return & Volley | Rules & Fair Play
32. Stunde
5' Physical Warm Up | 10' Einspielen | Punkte - VH/RH | Angriffszone | Aufschlag & Return - Punkte | Rules & Fair Play
Games – Red-Orange-Green 4
10' Einspielen | Volley - High Score | Super 5 | Aufschlag - nur drei Kontakte | Einladung ans Netz