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Spielbedingung:
Orange 1
MatchFit Tennis
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MatchFit-Kurs
| Level 1
01. Stunde
Aus der Luft | Aufspringer | Sicher ins Feld | Bodenpreller | Sicher Fangen | Hochspielen - VH/RH - Fangen
MatchFit Tennis
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MatchFit-Kurs
| Level 1
02. Stunde
Richtungskontrolle | Einmal Aufspringen | Bodenklatscher | Sicher Fangen | Hochspielen - VH | Hochspielen - RH
MatchFit Tennis
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MatchFit-Kurs
| Level 1
03. Stunde
Einmal Aufspringen | Hochspielen - VH/RH | Share a Ball | Anspielen - VH | Anspielen - RH 1H/2H |Â Zuwurf - VH/RH
MatchFit Tennis
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MatchFit-Kurs
| Level 1
04. Stunde
In and Out | Hochtippen - VH/RH - Fangen | Anspielen - VH/RH | Aufsprungpunkt markieren | Zuwurf - VH/RH
MatchFit Tennis
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MatchFit-Kurs
| Level 1
05. Stunde
Reifen fischen | Auf den Boden | Share a Ball | Rally - VH/RH | Aufschlag - Treffpunkt | Aufschlag - Pronation
MatchFit Tennis
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MatchFit-Kurs
| Level 1
06. Stunde
Fang den Ball | Einwickeln | Hochspielen - VH/RH | Share a Ball | Anspielen - VH/RH - Richtung | Farbenspiel
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MatchFit-Kurs
| Level 1
07. Stunde
Achtung Ausweichen | Hochtippen - VH/RH | Anspielen - VH/RH Volley | Nur in der Luft | Zuwurf - VH/RH Volley
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MatchFit-Kurs
| Level 1
08. Stunde
Auf den Boden | Prellen | Hochtippen - VH/RH | Rally - VH/RH | Punkte - VH/RH
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Game Hours
| Level 1
Games – Red-Orange-Green 1
5' Racket Warm Up | Rally - VH/RH | Handwechsel | Zwei Kontakte | Der Bestimmer | Punkte - VH/RH