Stundenbilder-Bibliothek

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MatchFit Tennis 4 4 4
MatchFit-Kurs | Level 4

31. Stunde

Rally - VH/RH - High Score | Zuspiel - VH/RH Volley | Aufschlag & Volley | Return & Volley | Rules & Fair Play
Ballschule Tennis 4
36 Wochen

31. Stunde

Nummernlauf | Zuspiel - VH/RH Volley | Serve/Volley - Return/ Volley

MatchFit Tennis 4 4 4
MatchFit-Kurs | Level 4

32. Stunde

5' Physical Warm Up | 10' Einspielen | Punkte - VH/RH | Angriffszone | Aufschlag & Return - Punkte | Rules & Fair Play

Ballschule Tennis 4
36 Wochen

32. Stunde

Einspielen | VH/RH Rally | Zuspiel - VH/RH Volley | Aufschlag/Return - Punkte
Ballschule Tennis 4
36 Wochen

33. Stunde

Einspielen | Einfach nur lang | Angriffszone | Aufschlag/Return - Punkte
Ballschule Tennis 4
36 Wochen

34. Stunde

Warm Up | Aufschlagwahl & Einspielen | Match Play | Rules & Fair Play

Ballschule Tennis 4
36 Wochen

35. Stunde

Warm Up | Aufschlagwahl & Einspielen | Match Play | Rules & Fair Play

Ballschule Tennis 4
36 Wochen

36. Stunde – MatchFit Check

MatchFit Check

MatchFit Tennis 1 1 1
Game Hours | Level 1

Games – Red-Orange-Green 1

5' Racket Warm Up | Rally - VH/RH | Handwechsel | Zwei Kontakte | Der Bestimmer | Punkte - VH/RH
MatchFit Tennis 2 2 2
Game Hours | Level 2

Games – Red-Orange-Green 2

Reifen Challenge | Rally - VH/RH | Hohes Netz | Im Duett | Zwei Gewinnt
MatchFit Tennis 3 3 3
Game Hours | Level 3

Games – Red-Orange-Green 3

Rally - VH/RH | Zuspiel - VH/RH Volley | Einfache Komfortzone | Einfache Tabuzone | Netzverteidigung
MatchFit Tennis 4 4 4
Game Hours | Level 4

Games – Red-Orange-Green 4

10' Einspielen | Volley - High Score | Super 5 | Aufschlag - nur drei Kontakte | Einladung ans Netz