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Baustein:
Ballabgabe kontrollieren
MatchFit Tennis
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
1er-Wechsel – VH/RH
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Ball-/Racket Skills
5′ Racket Warm-Up
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Tennis Skills | Angriffs-/Netzspiel
Anspielen – RH Volley – Länge
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Tennis Skills | Angriffs-/Netzspiel
Anspielen – VH Volley – Länge
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – VH/RH – Länge
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3
3
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – VH/RH – Richtung
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – VH/RH – Richtung
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Tennis Skills | Grundlinienspiel
Anspielen – VH/RH – Richtung
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Ball Skills
Auf den Boden
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Tennis Skills | Spieleröffnung
Aufschlag – Nur drei Kontakte
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Tennis Skills | Spieleröffnung
Aufschlag & Return – Punkte
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Tennis Skills | Spieleröffnung